Ya está en nuestras estanterías. Ha llegado la bebida a base se aminoácidos que te ayudará a reponer tus músculos tras el esfuerzo físico intenso. En tus carreras de montaña, ciclismo, bici de montaña, canicross, triathlon, natación… y todos aquellos deportes donde la recuperación de tras el esfuerzo es importante. Captain Pain es una bebida […]
Nadie se va a sorprender al encontrarse con un dispositivo resistente al agua, conviven con nosotros desde hace tiempo, y en el caso de los teléfonos móviles, incluso se está creando tendencia. Con las cámaras de fotos, la historia es más larga, especialmente con las compactas, pero lo que hoy nos presenta Nikon es la […]
Por Marta Moya Botiquín para espeleólogos.- La espeleología, se desarrolla por lo general en un lugar de difícil acceso, oscuro, frío, húmedo y muy probablemente sucio, donde un pequeño accidente, que en otras condiciones no supondrían un gran problema, puede convertirse en una experiencia que prefiriésemos no recordar. La elaboración de un botiquín adecuado […]
Podemos confeccionarnos unos cabos para vía ferrata que cumplan la norma y para ello vas a necesitar una placa disipadora, dos mosquetones K (para vía ferrata de doble gesto) y un poco de cuerda, unos 4 m. Antes de ponernos a confeccionar nuestros cabos de anclaje es preciso conocer qué debe cumplir un disipador para […]
El elemento de amarre absorbedor es la unión de seguridad indispensable entre el cuerpo humano y el cable de la vía ferrata. Su rol de absorbedor de energía es clave para que el usuario resista la detención de una caída. Los recientes elementos de amarre por desgarro permiten controlar fácilmente si el absorbedor ya se […]
A. Instalación del absorbedor de energía en el arnés Instalación del absorbedor de energía en el arnés B. Cómo llevar los elementos de amarre No enganches tus elementos de amarre a un punto fijo del arnés. En caso de caída, el absorbedor no se activará y no se absorberá la caída. Cómo llevar los elementos […]